I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...
Da li ste se nekad zapitali kako vreme koje provodite vikendom utiče na vašu produktivnost tokom radne nedelje? Čini se da postoji ustaljena vikend rutina, koju produktivni ljudi primenjuju, kako bi im radna nedelja prošla glatko, sa minimumom stresa i gomilom uspešno obavljenih radnih obaveza. Da biste uspešno i motivisano započeli radnu nedelju, praktikujte ove […]
Danas je još jedan ponedeljak, još jedan mesec se bliži kraju, ponekad zaista izgleda da život prolazi mimo nas, dok se trudimo da se ispetljamo iz gomile obaveza, koje svakodnevno imamo. Nekako se čini da ćemo se dokopati slobodnog vremena, ako sve obaveze obavimo brzo i da ćemo konačno moći da udahnemo neki trenutak svoga […]
Prva asociacija na wellness svakako je spa centar, opuštajuća masaža i kozmetički tretmani, kada na to pomislimo, javlja se ona opijajuća misao – To mi je tako potrebno! Međutim, ne možemo uvek sebi priuštiti ovako luksuznu relaksaciju, ali to ne znači da u svoju rutinu ne možemo uvesti određene wellness navike, koje će nam pružiti […]
Danas je petak, omiljeni radni dan, mnogima od nas, jer petak znači da dolazi vikend, vreme za neophodan odmor i slobodno vreme koje možete iskoristiti na ma koju aktivnost, koja vam pričinjava zadovoljstvo. Ali vikend kratko traje i već za 2 dana ponovo je ponedeljak i ponovo smo neraspoloženi i žalimo što smo jutros ustali […]
Nespavanje ili loš san su jedni od najgorih neprijatelja za naš organizam. Čest uzrok nesanice mogu biti televizor, laptop, mobilni telefon i slične tehničke stvari za koje nismo ni svesni koliki nemir unose u naš san. O ovom problemu smo već pisali, pa više informacija pročitajte ovde! Jedna navika koja vam sabotira miran san Ako […]
Nataša Vukoje je trener za lični razvoj, praktičar rekonekcije, Kundalini yoga učitelj, ali pre svega žena koja živi život po svojoj meri i koja ima hrabrosti da ga menja, uprkos svim teškoćama. Posle prekida košarkaške karijere i razvoda, potpuno je promenila život. Usavršavala se širom sveta i sada, pomoću metoda koje je naučila i idalje […]
Imali ste strašan/ užasan/ ne baš dobar/ veoma loš dan? Znamo kako je to. Zato smo sabrale za vas 16 načina na koje možete da se opustite! Iznenadićete se šta vam sve može pomoći. 🙂 Mirišite limun. Istraživanja su pokazala da aroma citrusa može ublažiti tenziju, depresiju, umor i anksioznost. Napravite sebi toplu kupku, pod svetlosti […]
Radoholičari, dobrodošli. Nemojte se stideti od nas. I mi volimo naše poslove – mnogo. Toliko da smo ponekad ponosne na sebe kako navigiramo kroz svoje prebukirane rasporede. Međutim činjenica je da je našim mozgovima potreban odmor. Zato smo sabrale nekoliko saveta kako da iz svakog opuštanja izađete još produktivniji: Opuštanje je opuštanje Shvatite ovo: potpuno […]
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.