Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

5 razloga zašto je plivanje neophodno tokom cele godine

Plivanje nije sport koji je vezan isključivo za leto i tople dane. Plivanje možete i trebalo bi da ga praktikujete tokom cele godine. Mi ćemo vam danas pisati o svim blagodetima koje plivanje ima na naše telo i organizam.   Kome se preporučuje? Plivanje je jedan o retkih sportova i uopšte vidova rekreacije koju mogu praktikovati […]

Detaljnije

Postoji tajna dugovečnosti – otkrili smo koja je!

Da li ste se nekada zapitali koji su to stanovnici naše planete koji najduže žive? Da li postoji neki razlog za to? Možemo li i mi primeniti neki od njihovih saveta za dugovečan i zdrav život? Za razliku od našeg dela planete, postoje prostori gde su stogodišnjaci pravilo, a ne izuzetak. Često stanovnici tih zemalja […]

Detaljnije

Koliko je šetnja zaista važna!?

Šetnja i boravak u prirodi su nešto što je potrebno svakom čoveku. Sve više vremena provodimo kod kuće ili u kancelariji, u fotelji i za računarom. Zbog toga je veoma važno da bar deo svog slobodnog vremena iskoristimo za šetnju. Pešačenje pokreće rad srca i svih mišića, veoma je korisno za zdravlje i za poboljšanje […]

Detaljnije

Istine i zablude o dijetama

Zdrava ishrana i zdrav način života su uvek u modi, a gotovo da ne postoji osoba koja ne želi da ima idealnu telesnu težinu. Mnogo je onih koji pribegavaju raznoraznim dijetama, a znamo da ih ima na stotine. Ako želite da svoju liniju konačno dovedete do savršenstva, onda je ovaj članak ono što vam je potrebno kao […]

Detaljnije

Ovako kafa zaista utiče na vaš organizam!

Šta vi prvo uradite kada ustanete iz kreveta? Prvo kafa, pa onda sve ostalo? Da li vaš odmor počinje sa: “Ma, sipaj kafu”? Naš definitivno da. Da li ste znali da ova vrsta zavisnosti čini da živimo duže, a pre svega zdravije? Kafa je omiljeni napitak preko 2,25 milijardi ljudi širom sveta. Spadate li i vi […]

Detaljnije

Koristite kokosovo ulje protiv bakterija u organizmu

Oil pulling ili izvlačenje uljem je tradicionalni narodni lek koji je postao ponovo popularan u poslednje vreme. Radi se o ajurvedskoj metodi koja je stara preko 3000 godina i za njenu primenu potrebno je koristiti kašičicu kokosovog ulja na dan. Ova tehnika podrazumeva mućkanje i držanje biljnih ulja u usnoj šupljini.   Kako se primenjuje oil pulling?  Način […]

Detaljnije

Kako da trčanje postane vaša strast?

Volite li trčanje? Da li ste i vi možda jedni od onih kojima sve vezano za trčanje izgleda lepo i korisno, ali nikako da se i sami usudite da krenete u tu avanturu? Ivan Cakić ima 29 godina, dugo se profesionalno bavio fudbalom, a onda je ljubav prema sportu preusmerio na trčanje. Učestvovao je u mnogobrojnim […]

Detaljnije

Seme koštice kajsije leči opaku bolest!

Kajsije su voće koje većina nas voli i konzumira. Možemo ih najčešće pronaći u svežem i sušenom obliku, a i jedne i druge imaju svoje prednosti. Sveže kajsije obiluju vlaknima, sadrže vitamine A, B2, B3 i C, kao i korisne prirodne šećere, kalcijum i gvožđe. Smatra se da kajsije jačaju odbrambeni mehanizam našeg organizma, te da jačaju zube […]

Detaljnije
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.