I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...
Ponekad je stvarno teško ne pokleknuti pred sitnim grehovima, u vidu omiljene poslastice. Iako mnogima, u ovom periodu godine, pripreme za leto postaju ozbiljne, pa se trude da ne jedu slatko i da vode računa o svom načinu ishrane, ipak svako ponekad želi da sebi priušti ukusan obrok, ili neki desert. Zato smo se mi […]
Nakon svega što smo tokom ovog cheat meseca pojeli, vreme je da u svoju ishranu uvedemo malo zdravije navike. Ipak, kako posle toliko torti i kolača odoleti dnevnoj dozi slatkiša. Ako ste i vi veliki sladokusac donosimo recept za zdrave i ukusne palačinke, idealne za zdrav doručak ili večeru. Sastojci: Fil: Priprema:Umutite smesu za palačinke. […]
Čokoladne poslastice mnogima su omiljene. Kremaste, slatke i prepune kalorija, ponekad mogu spasiti i najiscrpljujući dan. Ipak, da li ste pomislili da ukusne čokoladne slatkiše, u kojima od detinjstva uživate, zamenite za nešto sasvim drugačije? Danas predlažemo zdraviju, neobičniju i nešto jednostavniju verziju čokoladnog musa. Isprobajte čokoladni avokado mus: Sastojci: Avokado 100g mlečne čokolade Kašika […]
Nešto drugačiji, a ipak zdrav i ukusan obrok je sve što želite na svojoj trpezi. Zato smo ovoga puta za vas pripremili recept za sočnu teriyaki piletinu. Sastojci: 2 filea pilećih prsa Maslinovo ulje 2 šolje pirinča Šolja mleka 2 šolje vode Kašičica smeđeg šećera Prstohvat soli Sok od 1 limete Za Teriyaki sos: 1dcl […]
Slatkiši su većini od nas onaj guilty pleasure, zbog kog imamo problem da skinemo onih par kilograma viška. Ipak, nije nužno da treba da da se odreknemo užitka zarad vitke linije. Donosimo vam recept za zdrave palačinke, kako biste mogli da uživate u svojim omiljenim poslasticama na zdrav način i bez griže savesti. Za količinu […]
Sve što želimo do kraja ovog decembra je da izgubimo tih nekoliko kilograma, koji predstavljaju naš najveći problem, kada je fizički izgled u pitanju. Zato smo ovoga puta izdvojili par zdravih obroka, na bazi povrća, kako bismo vas inspirisali da do kraja godine promenite navike u ishrani i dostignete svoj cilj. Instagram je postao naša […]
Ukoliko ste i vi zaljubljenici u kuvanje i obožavate da eksperimentišete i isprobavate nove recepte. Danas donosimo jedan poseban kulinarski izazov – Giros sa lososom i grčkim jogurtom. Ako ste ljubitelj girosa, sada je vreme da isprobate nešto drugačiju i dosta zdraviju verziju ovog mnogima omiljenog jela. Sastojci: 1 kg lososa 2 kašike maslinovog ulja […]
Obrok salate su jedan od najzdravijih obroka, pogodne za doručak, ili večeru, a najbolje od svega je što se veoma brzo spremaju, zdrave su i možete ih poneti sa sobom, kako biste sačuvali sebe nezdravih dnevnih obroka. Danas smo za vas pripremili recept za preukusnu kinoa salatu, koja se izuzetno jednostavno sprema, a predstavlja zdravu […]
Ukoliko se trudite da se hranite zdravo tokom cele nedelje i da svoje obroke uvek nosite sa sobom, onda sigurno znte da jedan dan u nedelji morate da izdvojite kako biste za narednu nedelju pripremili obroke i odložili ih u frižider i zamrzivač, posložene po vašem planu ishrane. Kako ponekad dođete do tačke da vam […]
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.