Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

Kikiriki puter – savršena namirnica za zdrav i ukusan doručak

Puter od kikirikija je definitivno jedna od namirnica, koju nam je pored američkih palačinki, donelo američko društvo. Mnogima je postao omiljeni deo doručka, a razlog za to su njegovi izuzetno hranjljivi sastojci, koji su nutritivno veoma dobri za naš organizam. Nutritivni sastav putera od kikirikija u 100g: 42,4 g zdravih masti 623 kalorije 16,1 g […]

Detaljnije

SUPER hrana za vaš mozak! Ovih 8 namirnica pozitivno utiču na vaše mentalne funkcije!

Mozak je pored srca, naš najvažniji organ. On kontroliše rad svih drugih organa u našem organizmu, a uz to je naša najveća prednost u odnosu na druga živa bića, jer predstavlja našu svest. Naš način života u mnogome utiče na razvoj mozga, a njegovu funkciju, posebno možemo poboljšati odabirom hrane koju jedemo. Apsolutno svaka namirnica, […]

Detaljnije

3 smutija za savršen doručak i energiju tokom celog dana

Mnoge od nas skoro svakog ponedeljka počinju sa dijetom. Ukoliko ste uporne i izdržale (čak) do utorka, vreme je za zdravu opciju! Ukoliko ste definitivno odlučile da se izborite sa viškom kilograma i da se hranite zdravo, postoje dve stvari koje su primarne i ukoliko se njih pridržavate, rezultat neće izostati. Prvo: Ne počinjite nikada […]

Detaljnije

Recept za najukusniju čorbu od povrća

Ne postoji ništa ukusnije u zimskim danima od tople domaće čorbice sa povćem. Ne morate biti vešta kuvarica niti provesti sate u kuhinji da biste se poslužili ovakvim jelom. Potrebno vam je malo vremena i mnogo povrća.  Sastojci:  1 kg krompira  3 šargarepe  1 glavica crnog luka  1 šolja graška ili kukuruza  1 crvena paprika  […]

Detaljnije

Najukusniji recepti sa bundevom

Ukoliko se odlučite da napravite neki obrok sa bundevom, vašom kućom će se proširiti najdivniji miris iz rerne. Jesen i zima su rezervisani za bundevu i danas vam donosimo brz i ukusan recept kako da je pripremite.  SLANA BUNDEVA  Za slanu bundevu će vam, osim bundeve, biti potrebni i začini, maslinovo ulje, beli luk, puter. […]

Detaljnije

Zdrava pasta sa bolonjez sosom koju još niste probali!

Bolonjez sos je sigurno jedan od najpoznatijih soseva, ali moramo priznati i najukusnijih. Danas vam donosimo recept za ovaj sos, ali nešto zdraviju verziju, a razlika u odnosu na tipični je i ta što nismo koristili testeninu. Pročitajte recept do kraja da otkrijete čime smo to zamenili pastu, a jelo je i dalje ostalo savršeno […]

Detaljnije

Spremite brzo obrok koji ne goji!

Da li postoji torta koja ne goji? Da li ste nekada sebi ili nekome drugom postavili ovo pitanje ili bar poželeli da pronađete tortu koja ne goji? Mi vam danas donosimo recept za slanu tortu od pirinča i povrća. I da, ne goji, veoma je zdrava i ukusna. Pirinač je osnovni sastojak ovog recepta, a […]

Detaljnije
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.