Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

6 svakodnevnih navika koje pospešuju jesenji umor i čine da se osećate još iscrpljenije!

Od kako su dani sve kraći, a vreme sve hladnije, čini se da smo svakim danom sve umorniji i iscrpljeniji. Jedno od najlogičnijih objašnjenja za jesenji umor jesu nagle vremenske promene, koje ostavljaju nebrojene posledice na naš životni stil, ali postoje i neke životne navike, koje dodatno utiču na naš organizam i čine da se […]

Detaljnije

5 znakova da niste tolerantni na šećer

Da li ste i vi jedna od onih osoba koja pomisli na slatko čim otvori oči? Većina nas zaljubljena je u slatkiše, sokove i mnoge druge namirnice koje obiluju šećerom, pa ipak, da li ga svi podjednako dobro podnosimo? Kada konzumiramo šećer, povećava se njegov nivo u krvi, što dovodi do lučenja insulina iz pankreasa. […]

Detaljnije

Ovo je pravi razlog zašto ste umorni i nervozni 

Ah, taj miris proleća! Zar ga prosto ne obožavate? A, ne. Vi niste primetili ništa, jer ste prilepljeni uz telefon – čak i dok prelazite ulicu. Ukoliko ste kao i većina ljudi u našoj zemlji imate pametan telefon, sve su šanse da ste zavisni o njega. Procenat vlasnika pametnih telefona raste iz meseca u mesec, […]

Detaljnije

Život sa decom: Manjak sna za žene, ne i za muškarce

Ukoliko ste mama, verovatno vam nije potrebna studija koja će vam pokazati da ste umorni, ali jedna ipak postoji – sa iritantnim, ali ne i iznenađujućim zaključkom. Novo istraživanje je, naime, pokazalo da žene koje žive sa decom spavaju znatno manje od onih kod kojih to nije slučaj. San muškaraca ne trpi nikakve uticaje, bila […]

Detaljnije

Znaci iscrpljenosti i kako se oporaviti

Život nikada nije bio više iscrpljujuć nego što je to sada. Bilo da je reč o poslu, porodici, ili usklađivanju sa dinamikom društvenih mreža, postoji nesaglediv broj odgovornosti i smetnji koje mogu da prouzrukuju da se osećamo kao da jedva držimo glavu iznad vode. Međutim, pre nego što uopšte počnete da razmišljate o tome kako da […]

Detaljnije

Zašto smo uvek umorni i kako da povratimo energiju

Da li vam se dešava da se ujutru probudite,  a da i dalje osećate umor? Niste sami. Većina onih koji rade su tokom nedelje uglavnom premoreni, a barem jednom nedeljno spavaju i u toku dana. Više faktora utiče na naš nedostatak energije, uglavnom zato što smo upali u emotivni i fizički disbalans. Kao i naši […]

Detaljnije

Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.