Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

Plivanje, samo 3 puta, nedeljno oblikuje telo!

Vreli letnji dani sve su nas primorali da se oslobodimo viška odeće, a time i pokažemo svoja tela, što mnoge od nas ipak nije obradovalo. Lako je razgolititi se, ali ne i zategnuti se, razmišljaju mnogi koji su prethodnih meseci bili lenji za fizičke aktivnosti i već sada sebi obećavaju da će na jesen redovno […]

Detaljnije

Plivanje pomaže pri gubitku kilograma

Leto je pred nama, a već nas hvata panika kako ćemo izgledati u kupaćem kostimu za koji mesec. Međutim, zašto čekati letovanje pod stresom, kad već sada možemo uskočiti u bazen, zaplivati i smršati! Plivanje je ne samo jedna od najzdravijih, nego i najdelotvornijih aktivnosti kada je mršavljenje u pitanju, što su pokazala i brojna […]

Detaljnije

Pripremite se za skijanje poput profesionalaca

Da biste u potpunosti uživali u zimskim sportovima potrebno je i da se dobro informišete i pripremite za njih. Veoma je važno da pripremite opremu, ali i svoje telo pre početka sezone zimskih sportova. Ovi sportovi najčešće predstavljaju odmor i rekreaciju i tako bi i trebalo da bude, ali budite oprezni jer hladno vreme, planina […]

Detaljnije

5 razloga zašto je plivanje neophodno tokom cele godine

Plivanje nije sport koji je vezan isključivo za leto i tople dane. Plivanje možete i trebalo bi da ga praktikujete tokom cele godine. Mi ćemo vam danas pisati o svim blagodetima koje plivanje ima na naše telo i organizam.   Kome se preporučuje? Plivanje je jedan o retkih sportova i uopšte vidova rekreacije koju mogu praktikovati […]

Detaljnije

Pokrenite promene trčanjem već ovog vikenda!

Mnogo puta naš tim davao vam je savete da za sebe uradite nešto dobro i zdravo i da na taj način poboljšate svoj način života. Upravo to radi i najpoznatiji svetski sportski brend – Nike! Već dugi niz godina, ovaj brend organizuje gradske trke širom sveta, pa tako i u Srbiji, u cilju promocije zdravog načina života. […]

Detaljnije

Događaj koji vredi posetiti!

Dobro znate da mi u My cup of tea timu uvek volimo da vam preporučimo nešto što smatramo da će koristiti i vama i vašoj porodici. Znate i to da uvek glasamo za zdrav život, zdrave navike i pozitivno razmišljanje. Zato je naša preporuka da tokom vikenda, od 15. do 17. septembra, posetite manifestaciju Belfis, […]

Detaljnije

Kako da trčanje postane vaša strast?

Volite li trčanje? Da li ste i vi možda jedni od onih kojima sve vezano za trčanje izgleda lepo i korisno, ali nikako da se i sami usudite da krenete u tu avanturu? Ivan Cakić ima 29 godina, dugo se profesionalno bavio fudbalom, a onda je ljubav prema sportu preusmerio na trčanje. Učestvovao je u mnogobrojnim […]

Detaljnije

Idealan sport za sve one koji nisu u savršenoj kondiciji

Da li ste čuli za orijentiring? Često boravite u zagušljivim i zatvorenim prostorijama, sedite po ceo dan, obično za računarom ili uz telefone i tablete. Svakodnevno ste opterećeni obavezama na poslu ili van njega. Sve navedeno uz neizbežan stres ne utiče povoljno na naš duh i telo. Možda je rešenje za vas orijentiring? Šta je […]

Detaljnije

Šta plivanje čini za naše telo!?

Dugo planirani odmori se bliži. Sezona kupanja, mora, bazena i plivanja polako, ali sigurno se otvara.  Verujem da je mnogo vas koji jedva čekate da pakujete kofere i da svaki dan precrtate po jednu dan na kalendaru. Leto je idealno vreme kada osim odmora, za svoje telo i zdravlje možete uraditi mnogo. To ekomonično zadovoljstvo […]

Detaljnije
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.