Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

Napravite domaće bademovo mleko u samo 4 koraka!

Mnogi od vas nisu tolerantni na laktoru, ili su na režimu koji ne sadrži mlečne masti, ili su vegani, stoga, mnogi od vas ne piju kravlje mleko. Najbolja i najzdravija zamena za njega je bademovo mleko koje u sebi ne sadrži holesterol, bogato je vitaminima i sadrži čak 20% proteina. Ipak, i pored svih benefita, […]

Detaljnije

Doručak za sladokusce: Zdrav i ukusan francuski tost

Francuski tost – savršen doručak za sve sladokusce, posebno ako tradicionalnom receptu dodamo par sitnih izmena i učinimo ga zdravim. Ukoliko beli hleb zamenite hlebom od celovitog zrna, a celo jaje, belancetom, već ste umnogome preobrazili tradicionalni francuski doručak. Sve što vam je potrebno: 6 parčića zdravijeg i manje kaloričnog hleba 2-3 belanca 100g bobičastog […]

Detaljnije

Isprobajte već danas: Recept za zdrave palačinke

Slatkiši su većini od nas onaj guilty pleasure, zbog kog imamo problem da skinemo onih par kilograma viška. Ipak, nije nužno da treba da da se odreknemo užitka zarad vitke linije. Donosimo vam recept za zdrave palačinke, kako biste mogli da uživate u svojim omiljenim poslasticama na zdrav način i bez gruže savesti. Za količinu […]

Detaljnije

Zdravo, ukusno i brzo: Obork salata sa lososom

Ukoliko se trudite da se hranite zdravo tokom cele nedelje i da svoje obroke uvek nosite sa sobom, onda sigurno znte da jedan dan u nedelji morate da izdvojite kako biste za narednu nedelju pripremili obroke i odložili ih u frižider i zamrzivač, posložene po vašem planu ishrane. Kako ponekad dođete do tačke da vam […]

Detaljnije

Za kulinarske entuzijaste: Giros sa lososom

Ukoliko ste i vi zaljubljenici u kuvanje i obožavate da eksperimentišete i isprobavate nove recepte. Danas donosimo jedan poseban kulinarski izazov – Giros sa lososom i grčkim jogurtom. Ako ste ljubitelj girosa, sada je vreme da isprobate nešto drugačiju i dosta zdraviju verziju ovog mnogima omiljenog jela. Sastojci: 1 kg lososa 2 kašike maslinovog ulja […]

Detaljnije

Zdravo, brzo i ukusno: 3 obrok salate, koje ćete obožavati!

Ako želite zdrav obrok, koji će vas zasititi bez osećaja nadutosti u stomaku, a koji ćete ujedno i spremiti sa lakoćom, obrok salate su pravi izbor za vas. Kada kažemo obrok salata, većina pomisli na svima omiljenu cezar salatu, ipak, postoji još recepata, koje ćete zavoleti posle prvog probanja i uvrstiti u svoj meni. Mi […]

Detaljnije

2 sjajna načina da spirulinu uključite u svoju ishranu!

Čini mi se da smo za spirulinu svi prvi put čuli na reklami za “Božen kozmetiks”, međutim, ona danas ima široku primenu kako u beauty, tako i u prehrambenoj industriji. Reč je o modrozelenoj algi, koja se može pronaći u dubinama jezera i okeana. Što se benefita ove alge tiče, bar kada je ishana u […]

Detaljnije
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.