Jedna navika koja vam sabotira miran san
Ako vam je proveravanje Fejsbuka prvo što uradite kada otvorite oči, to može biti uzrok vašeg lošeg spavanja. Znamo odavno da gledanje u ekran uveče pogoršava kvalitet sna, ali nova studija pokazuje da upotreba društvenih mreža u bilo koje doba dana može uticati na vaše zdravlje. Univerzitet u Pitsburgu sproveo je istraživanje čiji su rezultati […]