Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

5 znakova da niste tolerantni na šećer

Da li ste i vi jedna od onih osoba koja pomisli na slatko čim otvori oči? Većina nas zaljubljena je u slatkiše, sokove i mnoge druge namirnice koje obiluju šećerom, pa ipak, da li ga svi podjednako dobro podnosimo? Kada konzumiramo šećer, povećava se njegov nivo u krvi, što dovodi do lučenja insulina iz pankreasa. […]

Detaljnije

Kako da se fokusirate bolje

Do nedavno smo se uglavnom hvalile kako možemo da postignemo sve na vreme. Međutim, ponekad dođu dani kada smo izgubljene i nismo u stanju da se pohvatamo sami sa sobom, a obaveze se gomilaju. Upravo zato delimo sa vama pet vrlo prostih načina da povratite fokus kako biste bili produktivniji. Popijte kafu u pravo vreme […]

Detaljnije

Opada vam koncentracija? Muzika je tu da pomogne!

U slučaju da ste imalo kao mi, plejlista za radni dan može biti malo čudna. Malo popa ujutru, R’n’B popodne i domaćeg/elektronike uveče. Mi se žanrovski ne definišemo – jer definisati znači ograničiti! Koje god da su vaše lične preferencije, nema dileme da je muzika postala neizostavni deo motivacije za odrađivanje nekog zadatka. Ali, hajde […]

Detaljnije

Kako povećati produktivnost

Kako se osećate kada bacite pogled na svoj radni prostor? Spremni da osvojite novi radni dan ili… neinspirisano? Ako oko vas vlada depresivno okruženje, nauka tvrdi da to može imati dosta uticaja na vašu produktivnost. Sve, od boje dekoracija na vašem stolu do pozicije kompjutera može uticati na vašu brzinu, opreznost i osećaj zadovoljstva na […]

Detaljnije