7 pogrešnih koraka zbog kojih loše spavamo
Ako imate problema sa spavanjem – ne brinite, jer niste sami. 22% ljudi ima problema sa snom, a čak 47% ljudi kaže da ih stres i brige drže budnima tokom noći. Ipak gotovo 50% ljudi nikada nije preduzelo korake kako bi svoj san poboljšali. Prvo i osnovno što treba da raščistite sami sa sobom jeste […]