I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...
Mnogi od nas već su čuli za sve blagotvorne prednosti koje topla limunada, koja bi trebalo da bude naša jutarnja čaša zdravlja, ima na naš organizam. Ovoga puta istraživali smo šta tačno ovaj čudotvorni napitak radi za nas! Izvor hidratacije Nakon sna budimo se dehidrirani i našem telu potrebno je okrepljenje. Kada dan započnete čašom […]
S obzirom da je iza nas dva dana hedonističkog maratona, tokom kojeg smo jeli tešku hranu i opteretili naš krvotok, pravo je vreme za jedan detaljan detox, koji ne samo što će naš organizam pročistiti od svega štetnog što smo prethodnih dana uneli u sebe, već će ojačati i naš imunitet, koji je usled čestih […]
Zimski praznici, neretko se, čini se, pretvore u maraton gurmanluka i uživanja u svemu što volimo. Ipak, kako ne bismo došli u situaciju da se borimo sa viškom kilograma, u nekom trenutku sebi moramo reći: Sad je dosta! Kako biste svom organizmu pružili vreme oporavka od teške hrane, vreme je za postpraznični detox. Baš zato […]
Kada počenu lepši dani, obično posežemo za hladnim kafama, osvežavajućim gaziranim sokovima i ostalim napicima, koji obiljuju suvišnim kalorijama. Zato vam donosimo nekoliko recepata za home made napitke, bogate hranljivim sastojcima, koji će vaše telo osvežiti, a organizam okrepiti i pročistiti tokom toplih dana. #Ice tea od nane Ne zvuči baš primamljivo, ali nana je […]
U moru trenutaka u kojima sebi obećavate da ćete od sutra sigurno poći na dijetu i konačno više računa posvetiti zdravoj ishrani, sigurno ste se barem nekad zapitali – kada je pravo vreme za detox? Na ovo pitanje međutim, nema univerzalnog odgovora. Ono zavisi od životnog stila, koji ste vodili neko određeno vreme i potreba […]
Već sutra ćemo donekle “slobodno” moći da se šetamo ulicama nakon 50 dana vanrednog stanja, a kako epidemija još nije završena, najveći apel koji dobijamo svakodnevno je da vodimo računa o svom zdravlju, što nas dovodi do današnje teme, a to je jačanje imuniteta! Znamo da je ishrana zapravo najsigurniji put da samostalno sitčete imunitet, […]
Kako su iza nas dani i dani karantina, u kojima nam je omiljena ruta bila ona na putu do frižidera, mislimo da je ovaj vikend pravo vreme za neku vrstu detoksa, koja će iščistiti organizam od nagomilanih toksina, pokrenuti metabolizam i smanjiti osećaj nadutosti u stomaku. Zato smo za vas danas pripremili tri home made […]
Početak jeseni, nagla promena vremena i po koji, sve češći greh, kada je ishrana u pitanju, dovode do toga da se osećamo tromo, umorno i otečeno. Sve ove promene u životnom stilu podstiču prekomerno skupljanje toksina u našem organizmu, a višak toksina utiče na promene u raspoloženju, prekomeran umor, ali i na nivo energije i […]
Mnogi od nas, nažalost, poistovećuju detoks sa odricanjem – ili nečim gorim. Uglavnom misle o gladi, čudnoj hrani i ,,bućkurišima“. Možda se osetimo bolje na kraju, ali da li je vredno patnje? Stvar je u tome da uopšte ne morate da patite. Pričamo o novoj vrsti detoksa koji je sjajna odskočna daska za vaše zdravlje […]
Reč ,,detoks“ je suptilno ušla u naš svakodnevni jezik. Pinterest je preplavljen člancima o tome kako možete kod kuće napraviti pića koja će vam pomoći da se otarasite toksina koji se skupljaju u našim telima. Ili čujemo prijatelje kako im je super prošla joga seansa i kako je to odlično za ,,detoks“ uma, duha i […]
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.