6 namirnica koje su prepune šećera

Oko jedne stvari se svi nutricionisti sa naših prostora slažu: jedemo previše šećera. Mnogi u sebe unesu oko 20 kašičica dnevno, a to je 10 puta više nego što bi trebalo. Čak iako izbegavate slatkiše, mnoge namirnice kriju u sebi popriličnu količinu šećera. Evo najčešćih: Voćni sokovi Ovo vam je odavno bilo jasno. Samo zato … Continue reading 6 namirnica koje su prepune šećera