Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

Zdravlje i fitnes

Kako bi trebalo da izgleda savršen trening kod kuće?

Kako još uvek nismo potpuno bezbedni, usled pandemije korona virusa, najbolje bi bilo da teretane izbegavamo još neko vreme. Pa ipak, leto je i svi želimo najbolje od svog izgleda. Upravo zato istražili smo za vas i došli do rešenja. Svakodnevno vežbanje kod kuće može dati iste efekte kao vežbanje u teretani, naravno ako trening […]

Detaljnije

Želite ravan stomak? Jedite ovih 5 namirnica svaki dan!

Znate onaj trenutak kada zastanemo ispred ogledala, pogledamo se malo bolje, a prva stvar koja nam padne na um je: Opet sam se ugojila! Naš najčešći izgovor u tim trenucima je nedostatak vremena za pripremanje zdravih obroka i vežbanje, međutim, nije nedostatak vremena, već nedostatak volje problem sa kojim se mi nosimo. Dopuštamo sebi izlete […]

Detaljnije

Evo šta se ne sme naći u vašoj kuhinji: Zdrave namirnice koje to zapravo nisu!

Zdrav životni stil odnedavno je postao novi tren, zahvaljujući mnogobrojnim uticajima na društvenim mrežama i portalima. Uglavnom, ljudi su počeli da menjaju svoje dnevne rutine, uvode određene zdrave navike u svoj život i menjaju svoj način ishrane. Kada odlučimo da živoimo zdravo i promenimo životni stil, čini se da je ishrana većini od nas prvi […]

Detaljnije

Saveti za zdravu ishranu: Kako pravilno jesti voće?

O da, sada kada je leto sve bliže, gubitak viška kilograma je definitivno postao glavna tema. Mnogi su se odlučili za rigorozne režime ishrane, neki su odlučili da smanje izvor šećera i ugljenih hidrata, a mi se u moru različitih saveta za zdravu ishranu pitamo: Kakav je status voća, odnosno popularne zdrave zamene za voljene […]

Detaljnije

Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.