Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

Recepti

3 recepta sa avokadom i jajima za zdrav proteinski doručak

Ako ste rešili da je konačno vreme da otpočne vaš fresh start, koji podrazumeva promenu režima ishrane i redovne treninge, onda je jedna od prvih stvari koje morate promeniti definitivno povećan unos proteina. Kako biste tokom doručka uneli potrebnu količinu proteina i već na početku dana osećali se siti i puni energije, predlažemo vam sjajnu […]

Detaljnije

Pripremite napitak za savršeno praznično veče sa prijateljima!

Sangria sa bobičastim voćem – praznični napitak kome nećete odoleti… S obzirom da nas je sve već obgrlila praznična euforija i da već razmišljamo o tome kako bismo ovo praznično vreme mogli da provedemo okruženi ljudima koje volimo, pripremili smo vam recept za sangriu sa bobičastim voćem – napitak koji će poslužiti kao povod za […]

Detaljnije

Zdravo, ukusno i brzo: Obork salata sa lososom

Ukoliko se trudite da se hranite zdravo tokom cele nedelje i da svoje obroke uvek nosite sa sobom, onda sigurno znte da jedan dan u nedelji morate da izdvojite kako biste za narednu nedelju pripremili obroke i odložili ih u frižider i zamrzivač, posložene po vašem planu ishrane. Kako ponekad dođete do tačke da vam […]

Detaljnije

Savršen instant doručak – Čokoladni smuti sa bananom

Smutiji su možda najbolji način da započnete svoj dan, jer sadrže potrebne vitamine i predstavljaju pravu mali energetsku bombu, koja nas pokreće da dan učinimo što produktivnijim. Još jedna prednost ove vršte doručka svakako je mogućnost pripreme za svega 5 minuta, tako da je dovoljno da dok kuvate prvu jutarnju kafu, napravite i smuti, koji […]

Detaljnije

2 sjajna načina da spirulinu uključite u svoju ishranu!

Čini mi se da smo za spirulinu svi prvi put čuli na reklami za “Božen kozmetiks”, međutim, ona danas ima široku primenu kako u beauty, tako i u prehrambenoj industriji. Reč je o modrozelenoj algi, koja se može pronaći u dubinama jezera i okeana. Što se benefita ove alge tiče, bar kada je ishana u […]

Detaljnije
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.