Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

Recepti

Recept za potpuno drugačiji, a preukusan krompir

Krompiru je nepravedno dodeljena etiketa hrane sa “praznim kalorijama”, pa ćete zbog toga često čuti kako bi trebalo izbegavati njegovo konzumiranje, a neki nutricionisti idu tako daleko, pa ga porede i sa testom. Naprotiv, krompir je vrlo hranljiva namirnica i bogat je glicidima koji organizmu obezbeđuju energiju. U odnosu na testo ima duplo manje kalorija, […]

Detaljnije

Napravite sami sok od aronije

O aroniji i njenim lekovitim moćima smo vam već pisali. Ukoliko ste zaboravili o kom tekstu je reč, kliknite ovde! Danas vam donosimo recept za jednostavan i veoma zdrav sok od aronije. Ovaj sok poboljšaće vašu cirkulaciju, a svakodnevnim korišćenjem smanjiće i nivo lošeg holesterola i triglicerida i na taj način zaštititi naš kardiovaskularni sistem. Aronija pročišćava krv, ublažava […]

Detaljnije

Spremite brzo obrok koji ne goji!

Da li postoji torta koja ne goji? Da li ste nekada sebi ili nekome drugom postavili ovo pitanje ili bar poželeli da pronađete tortu koja ne goji? Mi vam danas donosimo recept za slanu tortu od pirinča i povrća. I da, ne goji, veoma je zdrava i ukusna. Pirinač je osnovni sastojak ovog recepta, a […]

Detaljnije

Čizkejk rolnice za sva naša čula

Ako je odgovor na pitanje ”Da li volite tortilje?” DA! i ako je odgovor na pitanje ”Da li ste ljubitelj čizkejka?” DA! u narednim redovima upoznaćete se sa vašim omiljenim dezertom! Pronašla sam ga sasvim slučajno jedne večeri i znala sam da će to biti ono što ću spremati narednog dana. Priprema se neverovatno lako […]

Detaljnije

Pileće belo meso koje se brzo i jednostavno sprema!

Brzina života u današnje vreme mnogima od nas ne ostavlja previše prostora za boravak u kuhinji. I dok su naše majke i bake bile u loncima i šerpama od jutra do mraka, mi smo brzinu pripremanja obroka prilagodile brzini života. No, to ume, veoma često, da nas košta živaca kada se broj na vagi poveća, […]

Detaljnije

Kesadilja sa spanaćem: I zdrava i ukusna!

Ako volite da eksperimentišete sa hranom predlažemo vam da probate kesadilju sa spanaćem! Meksička i grčka kuhinja u kombinaciji? Zašto da ne! I dok meksikanci insistiraju na začinima i testu, Grci su više ljubitelji lagane hrane i dobrih umaka, te je zato spoj meksičke tortilje i spanaća sa umakom od tzatzikija veoma interesantan. Sezona spanaća […]

Detaljnije