Newsletter

Prijavite se na newsletter

I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...I was still hungry in the taxi, upset about the mozzarella, worried that what would come next wouldn’t measure up...

ARCHIVES

Zaboravite na posao barem jedan dan u nedelji – Svi benefiti slobodnog dana na našu psihu!

S obzirom da iz dana u dan radimo sve više i postajemo sve iscrpljeniji, spadamo u sve veći procenat ljudske populacije, koji svoje zdravlje narušava svakodnevnim stresom, stečenim na poslu. Stres se direktno odražava na naše mentalno zdravlje, što dalje prouzrokuje svakodnevni umor, nedostatak motivacije i stanje anksioznosti. Upravo zbog toga, stručnjaci savetuju da jedan […]

Detaljnije

Plivanje, samo 3 puta, nedeljno oblikuje telo!

Vreli letnji dani sve su nas primorali da se oslobodimo viška odeće, a time i pokažemo svoja tela, što mnoge od nas ipak nije obradovalo. Lako je razgolititi se, ali ne i zategnuti se, razmišljaju mnogi koji su prethodnih meseci bili lenji za fizičke aktivnosti i već sada sebi obećavaju da će na jesen redovno […]

Detaljnije

4 loše navike, zbog kojih vaša dijeta ne radi!

Ponekad, u prekomernoj želji da izgubimo višak kilograma, koji nas muči. često zaboravimo da oslušnemo svoj organizam, pa se dešava da, čak iako vodimo računa o ishrani i redovno treniramo, naši rezultati ne pokazuju drastičnu promenu. Koliko god to zvučalo čudno, obično su naše svakodnevne navike glavni krivci za naš neuspeh, kada je mršavljenje u […]

Detaljnije

11 trendi modnih komada koje možete kupiti na sniženju u Zari!

Kad god pomislimo na sezonu sniženja prva asocijacija nam je scena iz čuvenog filma “Šopingholičarka” u kojoj se žene tuku za poslednji komad cipela. Da film, često nije daleko od realnosti, redovi u Zari su pravi dokaz, a kako svaka od nas u sebi krije jednu šopingholičarku, odlučili smo da vam ovoga puta olakšamo izbor […]

Detaljnije

Neobična poslastica – Slatki hleb sa bananom

Ukoliko ste veliki sladokusac, a volite da isprobavate neobične i zdrave poslastice, ovoga puta smo za vas pripremile recept za slatki banana hleb, koji se sprema veoma jednostavno, a većina sastojaka je veoma zdravo, pa ga možete jesti čak i onda kada posebno vodite računa o svojoj ishrani, što ovu neobičnu poslasticu upravo svrstava u […]

Detaljnije

Zašto je važno da izađete iz svoje komfor zone?

Mnogo puta pisali smo vam da je put ka sreći zapravo konstantan i detaljan rad na sebi, što pre svega podrazumeva suočavanje sa temeljnim promenama i izlazak iz zone komfora. Ponekad je put promene konfuzan i obeshrabrujuć i čini se da nam ništa ne ide po planu, ali ne smete odustati, jer odustati od promene […]

Detaljnije

Please enter an Access Token on the Instagram Feed plugin Settings page.